Muskler og led

Fysioterapi og øvelser.
Du kan altid selv henvende dig til en fysioterapeut, hvis du ønsker behandling og vejledning. Som selvhenvender får du ikke tilskud fra Sygesikringen.
Såfremt du ønsker tilskud fra Sygesikringen, skal du have en lægehenvisning.
Dette betyder, at du skal bestille tid hos en læge således, at det kan vurderes, om du er berettiget til sygesikringstilskud.

Information om sportsskader kan ses på SportNetDoc.

Øvelser vedrørende nakkesmerter, spændingshovedpine og bækkensmerter mm. kan du finde i folderen fra Danske Fysioterapeuter.

Lændesmerter kan ofte forebygges og behandles ved øvelser, som du finder i folderen fra Danske Fysioterapeuter.

Bækkenbundsøvelser til brug ved vandladningsproblemer eller efter fødsel kan du se i pjecen fra Birthe Bonde (fysioterapeut og sexolog).